Podcast OCR

was ist das eigentlich?

Podcast OCR Standwaage

In Zeiten von Corona ist es eigentlich ein Ding der Unmöglichkeit an ihnen vorbei zu kommen: Virtuelle Events. Doch leider fehlten uns gerade bei virtuellen OCRs wesentliche Charakterzüge von echten Hindernisläufen. Im Gegensatz zum Original kam kaum Eventfeeling auf, die Hindernisse waren nicht gleichmäßig über die Laufstrecke verteilt, es gab keine Medaille und/oder man fühlt sich häufig allein!

Dem setzen wir mit unseren Podcast OCRs ein Ende! Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, echtes OCR Feeling vor deine Haustür zu zaubern.

Die ersten beiden Ausgaben dieses einzigartigen Eventtyps waren ein voller Erfolg!

Podcast OCR: Die Idee

2020: Die Motivation der Hindernislauf-Community nahm schlagartig ab und die Stimmung wurde zunehmend schlechter. Für uns war klar: Wir müssen eine Lösung finden! Also setzten wir uns hin und überlegten uns, wie wir mit dem Format unserer Wahl, dem Podcast, ein virtuelles Event auf die Beine stellen könnten, das auch den letzten Muffel vom Sofa holt und mit Endorphinen versorgt. Der Podcast OCR war geboren. Die Grundidee bestand darin, dass wir mit der Länge unserer Eventepisoden (Hindernisschlacht: ca. 1 Stunde; Original: ca. 2,5 Stunden) eine Nettolaufzeit vorgeben. Diese wurde durch gleichmäßig verteilte, unterschiedlich herausfordernde und vor allem sich nicht wiederholende Übungen ergänzt. Die richtige Stimmung kommt mit uns auf den Ohren garantiert auf, Einsamkeit adé! Und damit du bei unseren Events auch noch etwas lernst, sorgen spannende Interviewgäste auf unserer Originaldistanz für reichlich Input!

Wir geben die Laufzeit vor

Tempo und damit die Gesamtdistanz liegen in deinem Ermessen. So passt sich unser Podcast OCR individuell an dich an!

Gib alles!

Du führst unsere Übungen so lange aus, wie Musik läuft. Die Intensität und den Schwierigkeitsgrad wählst du!

Ideal verteilte Hindernisse

Keine sich wiederholenden Workouts und kein Rundensystem! Das bringt jeden an seine Grenzen, lass dich überraschen.

Stronger Together

Wir lassen dich nicht allein. Bei deinem Event hast du uns (und spannende Gäste) auf den Ohren. So kommt Stimmung auf!

So läuft dein Podcast OCR

Das brauchst Du

Unsere Podcast OCRs beginnen traditionell mit einem Carry (Tragen eines schweren Gegenstands). Hierbei wirst du einen Rundkurs absolvieren, dein Startpunkt ist also auch dein Endpunkt. Anschließend folgen Klimmzüge. Starte deinen Hindernislauf also am Besten neben einem Klettergerüst, einer Stange, einem Ast, Schild, … .

Darüber hinaus empfehlen wir dir Kopfhörer und ein Endgerät zum Abspielen/Streamen des Podcasts. Die Eventepisoden stellen wir dir im Eventzeitraum beim Podcastdealer deines Vertrauens zur Verfügung! Such einfach nach “CrossCast – Der OCR Podcast”. Eine Auswahl von Dealern findest du hier.

That’s it!

Mehr OCR bietet dir aktuell keiner

Auf den Geschmack gekommen? Dann kämpfe dich gemeinsam mit uns durch Matsch und Natur! Nutze unsere Podcast OCRs als Motivationshilfe, deine Trainingsziele weiter zu verfolgen. Wir sind dein matschiger Lichtblick am Ende des sportfreien Tunnels! Sicher dir Ruhm, Ehre und eine einzigartige Medaille bei jeder Edition! Na, Lust bekommen gemeinsam mit uns zu schwitzen?

Oster Course Race 2021

ANMELDUNG NUR BIS 31.03.2021 GEÖFFNET! Eventzeitraum: April

Nachdem unser 1. Online Corona Run 2020 und unser Online Christmas Run 2020 so gut ankamen, haben wir uns für eine noch bessere dritte Ausgabe entschieden.

Ab dem 01.04.2021 stellen wir dir unseren Eventpodcast gratis zur Verfügung. Diesmal nicht als Download, sondern als normale Podcastepisode, für jeden frei verfügbar beim Podcastdealer deiner Wahl. Absolvieren kannst du deinen Oster Course Race im Eventzeitraum vom 01.04.2021 – 30.04.2021.

Du bist also völlig ortsunabhängig und hast einen ganzen Monat Zeit, um an den Start zu gehen!

Dieses Mal geben wir dir die Wahl: Möchtest du einfach for free an unserem Event teilnehmen? Oder möchtest du eine exklusive und limitierte Finisher-Medaille? Du entscheidest!

Auch bei dieser Ausgabe unseres Podcast OCR haben wir uns für 2 unterschiedliche Distanzen entschieden, die natürlich unabhängig voneinander sind und so auch nacheinander absolviert werden können.

1. Die Hindernisschlacht:

Wir stellen dir einen etwa 1-stündigen Podcast zur Verfügung, bei dem wir unseren Fokus auf möglichst viele Hindernisse legen. Eine echte Sprint-Distanz, die alles von dir abverlangt!
Kein weiteres Equipment notwendig! 20+ Hindernisse

Optionale Finisher Auszeichnung für diese Distanz: Roter Dogtag mit Halskette!

2. Das Original:

Wir stellen dir einen etwa 2-stündigen Podcast zur Verfügung, bei dem sich Laufstrecke und Hindernisse wie auf einer normalen OCR Strecke abwechseln. Eine echte Standartdistanz, die sowohl deine Ausdauer, als auch deine Kraft auf die Probe stellt! 15-20 Hindernisse
Kein weiteres Equipment notwendig!

Optionale Finisher Auszeichnung für diese Distanz: Grüner Dogtag mit Halskette!

3. Kombiticket: Hindernisschlacht + Original

Wir stellen dir sowohl unsere Hindernisschlacht, als auch unser Original zur Verfügung. Höre die beiden Eventpodcasts direkt nacheinander für ca. 3 Stunden OCR-Fun, oder absolviere sie an unterschiedlichen Tagen. Du entscheidest!

Optionale Finisher Auszeichnung für diese Distanz: 1 roter + 1 grüner Dogtag mit einer Halskette!


Das erwartet dich:

🌟Knallharte OCR Challenge, die sich individuell an deinen aktuellen Fitnessstand anpasst

🌟Laufen und Hindernisse abwechselnd und das ohne sich wiederholende Workouts!

🌟Ortsunabhängig

🌟Echtes OCR Feeling dank Hindernislauf-Talk im Ohr und spannenden Interviews (nur im Originial)!

🌟Exklusive Inhalte

🌟Ein Anleitungspodcast /Anleitungsdokument und die Eventepisoden: Die Hindernisschlacht + Das Original (ca. 1 + 2 Stunden)

🌟Optional: Einzigartige Medaille(=Dogtag) für jede Distanz + Urkunde pro Distanz für Social Media

🌟Exklusive Event GIFs für Instagram

🌟Freie Zeiteinteilung im Eventzeitraum (April 2021)

Die Kaufoptionen kurz erklärt:

FREE – Du nimmst kostenlos an den Distanzen deiner Wahl teil. Um dich für das Gewinnspiel zu qualifizieren und dir das Infopaket und die Urkunden zu sichern, melde dich bitte an. Du erhälst keine Finishermedaille! 0,00 €

Die Hindernisschlacht – Du qualifizierst dich für unser Gewinnspiel, erhälst Infopaket + Urkunde und zusätzlich unseren limitierten Dogtag in rot inkl. Halskette (und einige weitere kleine Überraschungen). 18,00€

Das Original – Du qualifizierst dich für unser Gewinnspiel, erhälst Infopaket + Urkunde und zusätzlich unseren limitierten Dogtag in grün inkl. Halskette (und einige weitere kleine Überraschungen). 18,00€

Kombiticket – Du qualifizierst dich für unser Gewinnspiel, erhälst Infopaket + Urkunden und zusätzlich unsere limitierten Dogtags in grün & rot inkl. einer Halskette (und einige weitere kleine Überraschungen). 25,00€


FAQ

Wann?

Jederzeit im Eventzeitraum (April).

Wo?

Vor deiner Haustür oder einer Location deiner Wahl!

Wer?

Lauf allein oder in einer kleinen Gruppe. Bitte halte dich an aktuell gegebene Regelungen.

Wie?

Melde dich rechtzeitig an und sicher dir das Infopaket inklusive Urkunden. Der Podcast besteht aus einem Anleitungspodcast und den Eventepisoden. Vorab erklären wir dir ausführlich was dich erwartet und wie du dich am Besten vorbereiten solltest. Last but not least, die Eventepisoden: Wenn du diese Episoden startest solltest du bereits deine Laufschuhe geschnürt haben und alle notwendigen Vorbereitungen getätigt haben denn: JETZT GEHT ES LOS!

Alle Episoden werden im April frei verfügbar beim Podcastdealer deiner Wahl hochgeladen. Schau also einfach ab dem 01.04.2021 bei Spotify, Apple Podcasts, unserer Website, Google Podcasts, oder Ähnlichem vorbei.

Was?

Wir geben dir mit den Podcastfolgen eine Nettolaufzeit (ca. 1 bzw. 2 Stunde). Du bestimmst wo, wie schnell und entsprechend auch wie weit du laufen möchtest!
Kannst du ein Hindernis nicht wie gedacht absolvieren, bieten wir dir immer eine Alternative ( aka Strafe! 😉 ). Grundsätzlich brauchst du keine Hilfsmittel, mehr dazu aber in der Anleitungsepisode.

Teilnahme auf eigene Gefahr. Wir übernehmen keinerlei Haftung.